Вот скажите, как мне избавиться от страха машин?
После аварии я панически боюсь всего, что хаотически движется с ревом пусть даже на низкой скорости.
Приехала я к маме в субботу. А это не город, и свет вырубили уже в 21-00. Тротуаров нет, а машины ездят.
Не помня себя вся в слезах и с распухшим носом пришла.
Это беспомощное состояние, когда я стою на дороге, едет машина, а никуда не деться - тротуаров нет, впереди лужа.
Я знаю, что она на меня не наедет, но вспоминается сразу картинка аварии..
Как с этим бороться уже не знаю.
Напугала маму своим воем, который устроила, когда-таки пришла домой..
После аварии я панически боюсь всего, что хаотически движется с ревом пусть даже на низкой скорости.
Приехала я к маме в субботу. А это не город, и свет вырубили уже в 21-00. Тротуаров нет, а машины ездят.
Не помня себя вся в слезах и с распухшим носом пришла.
Это беспомощное состояние, когда я стою на дороге, едет машина, а никуда не деться - тротуаров нет, впереди лужа.
Я знаю, что она на меня не наедет, но вспоминается сразу картинка аварии..
Как с этим бороться уже не знаю.
Напугала маму своим воем, который устроила, когда-таки пришла домой..
Наверно лучшее, что ты можешь сделать, - это сказать страху "Привет, я тебя принимаю и больше не боюсь".
Таким образом я преобразовал еще с детства остававшийся многолетний панический страх темноты в одиночестве.